Un Remède Simple Tellement Efficace : Mixez de la Banane et du Miel

Si votre enfant ou vous-même souffrez d’un mal de gorge et d’une toux, voici une recette efficace et délicieuse à essayer. Cette recette est particulièrement bénéfique pour les enfants, mais elle est également recommandée pour les adultes. En plus de soulager la toux et la bronchite, cette recette est tellement savoureuse que vous risquez d’y devenir accro.

Ingrédients :

• 2 bananes bio
• 2 cuillères à soupe de miel bio
• 400 ml d’eau

Préparation :

1. Épluchez les bananes et écrasez-les à l’aide d’une fourchette.
2. Dans une casserole, portez l’eau à ébullition puis ajoutez les bananes écrasées.
3. Mélangez pendant quelques instants, puis retirez la casserole du feu et laissez refroidir pendant environ 30 minutes.
4. Ajoutez le miel et mélangez jusqu’à obtenir une crème homogène.
5. Prenez environ 100 ml de ce mélange 4 fois par jour.

Temps de préparation : environ 5 minutes
Temps de cuisson : environ 10 minutes
Temps de repos : environ 30 minutes

MISES EN GARDE :

Les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les personnes sous traitement médical particulier doivent consulter un médecin avant d’utiliser cette recette. Si les symptômes persistent, il est recommandé de consulter un spécialiste pour un traitement adapté à votre cas.